Tenho me aventurado na cozinha fazendo algumas coisinhas. Na verdade só gosto de fazer pratos rápidos, saborosos, nutritivos. Isto quer dizer que só cozinho coisas lights e naturais. Coisas que levem frutas, cereais, adoçante, sem gordura etc.
Obviamente isto não agrada a todos mas tenho conseguido alguns fãs por aí.
Neste Natal levei o meu bolo para a casa de minha avó e muitas pessoas gostaram. Meu ibope em casa é pequeno mas eu faço este bolo para mim mesma, pois adoro e meu organismo se sente muito bem comendo essas coisas.
Esta mudança de hábito alimentar tem sido fantástica em minha vida. Minha pele tem melhorado, até meus cabelos e eu me sinto mais disposta.
Tenho evitado carnes, não totalmente, mas sempre que possível troco a proteína animal por outras. Soja, leite etc. Muito melhores. Pesam menos no estômago e fazem muito bem.
Também tenho aprendido muito sobre os alimentos funcionais e tenho aplicado muitas coisas em minha vida. Aos poucos mariDinho tem se adaptado. E é bem legal. Ele tem evitado algumas coisas e eu fico feliz quando o vejo fazendo isso.
Hoje em dia ele adora caminhar comigo, não se importa com a minha alimentação, e segue até algumas sugestões, desde que eu não tente obrigá-lo. Senão ele briga!
Comprei uma mesinha linda para a cozinha. Em casa postarei uma foto sobre ela.
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